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142万部突破の『お金の大学』が超・パワーアップ！「新NISA」などの金融制度にも完全対応。さらに「証券口座やクレカ、銀行などの選び方」「超危険な金融商品リスト」など、新規内容も50ページ以上追加。実践しやすいお金の教養がてんこ盛りの一冊！

大人気回転すしチェーン「スシロー」。スシローの店舗で使われているものにそっくりのすし皿を作りました。黄皿、赤皿、黒皿の3枚セット。テイクアウトしたお寿司をのせれば、おうちでスシローごっこがたのしめます。POINT●お皿は黄皿、赤皿、黒皿の3枚セット●1枚が約60gと軽量●割れにくいABS樹脂素材で子供でも扱いやすい●直径15cm。おかずの取り分け皿にもつかいやすいサイズ●重ねて収納できる(注意書き)※写真はイメージです。※すしはスシローの商品ですが、時期・店舗によりお取り扱いのない場合があります。※スシローの一部店舗では、お皿の色・デザインが異なります。※本物そっくり すし皿は(株)宝島社の『おうちでスシロー すし皿BOOK』の付録で、スシローの店舗で使用しているお皿とは異なります。スシローの店舗への持ち込みはご遠慮ください。サイズ(約)：直径15×高さ2cm

「言葉」があなたの人生を決める。ＮＡＳＡ、米国国防総省、フォーチュン５００社の６２％が導入する、世界最高レベルの自己啓発プログラム。

認知症であろうとなかろうと、老後一番大切なのは「生きる意欲」だと考えます。新しいことに挑戦してワクワク、楽しく脳を使うことです。そのような信念に基づき、高齢になったら、どうすればよりよいかを記しました。　　高齢者向けの本をたくさん著してきましたが、他の本になくこの本で特に注目したのは、テレビと新聞です。本書を手にとっていただいた方は、新聞は自宅でとって読むのが日課。テレビは、1日6時間以上見ている方も多いと推察します。テレビについて私はこれまで、その問題点をあばいてきました。「テレビを捨てよう」とも説いてきました。でも、それは制作を糾弾しているのであって、視ている方々が悪いというのではありません。そこで、私の経験をもとに、生活に欠かせない身近な存在である新聞とテレビとの付き合い方から、それを使って老いやボケを遅らせる方法までをお伝えいたします。（「はじめに」より）序章　　前頭葉刺激習慣診断第1章　脳と体の老化は皆に必ず訪れる第2章　認知症は避けられるか？第3章　とは言えやっぱり“ボケ先送り”の妙案第4章　脳を鍛え、老けさせない！　和田式 多チャンネル時代のテレビとの付き合い方　第5章　ボケ先送り！　和田式　刺激の宝庫・新聞との付き合い方第6章　それでも…ボケの兆候を感じ取ったら

18万人以上を治療した姿勢のスペシャリストが送る 現代のお疲れ女子を救う1冊毎日の立ち方、座り方、歩き方など、ちょっと変えるだけでかなりラクになる!朝からだるい。寝ても疲れが取れない。肩こり、腰痛、頭痛。そんな女性を救います。 絵でわかる! どのようにカラダを使えば良いのかが「絵」で分かります。「絵」で分かるからすぐ実践できる!疲れをリセットしたり、痛みを和らげたりする方法ではなく、 疲れをためずにカラダが良い状態をキープできる 「歩き方」「立ち方」「座り方」などを教えます。呼吸、デスクワーク、カバンの持ち方など日常のあらゆる動作を網羅しています。

SNS総フォロワー数200万人超え！　身近な食材でレパートリー豊かに作ることができる一汁三菜献立を紹介。●簡単でマネしやすく、作りやすい献立レシピ●バランスよく、見た目も鮮やかな献立提案●大切な人に作りたくなるごはん料理は作りたいけれど自信が持てない人、献立を考えることがめんどくさい人、そんな人々に寄り添う1冊となる内容をまとめました。※初刷限定特典としてオリジナルステッカーがついてきます。※オリジナルステッカー特典は予定数量に達し次第、予告なく終了となりますのでご注意ください。※表紙デザインは変更となる可能性がございます

キユーピー マヨネーズの抱き枕ができました! 2025年はキユーピー マヨネーズ発売100周年。毎日が楽しくなる、本物そっくりなビッグサイズの抱き枕の登場です! ●サイズは約58cm思わずぎゅっとしたくなるサイズ＆なめらかな手触り●キユーピー人形やロゴは豪華な刺繍愛くるしいキユーピーちゃんの姿も、ロゴも本物そっくり●ボトルの色と形に注目思わずサラダにかけたくなっちゃう!? 本物みたいに美味しそうな色と形●おなじみの赤いキャップデザインのアクセントになる、赤いキャップのギザギザも再現●リラックスタイムにぴったりベッドに置いて抱き枕に、ソファーに置いてクッションに誌面では発売100周年にちなんで、知ると楽しくなるキユーピー マヨネーズの100のトリビアをご紹介しています。【抱き枕を使用する前に】本製品は圧縮パックで梱包しているため、中身の綿が平らになっています。空気を入れるように手でもみほぐし、綿が全体に均等になるように形を整えてください。なお、完全に膨らむまで1週間程度かかります。ⒸKewpie Corporation※誌面掲載の情報は、2024年1月現在の編集部調べによるものです。本誌発売後、仕様や価格などが変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。また、品切れ・欠品の際はご容赦ください。※ご使用のパソコンのモニターやスマートフォンの画面によっては、商品の色合いが、画面表示上のものと現物で異なる場合があります。※クッション以外は商品に含まれませんサイズ(約)：高さ58×横23×幅25cm［最大］

犬達と暮らす前、自分が大嫌いだった。現実の世界が生きづらくて、ひっそりとひきこもりの生活を送っていた。ドベと犬の学校に通い、大会に出るなかで、そんな自分が変わっていった。「ひとりじゃない」。みんなとごはんを食べるのもおいしいと感じられるようになった。今ではノラと一緒に保護猫ハウスのボランティアにかかわるまでに。2匹は今も背中を押してくれている。プロローグChapter1　ドベと犬の学校に通うChapter2　ドベと犬の大会に出るChapter3　ノラと仲間がいてくれるからChapter4　ノラと保護猫ハウスDIYエピローグ

★NHK Eテレ「100分de名著」で紹介（2025年1月放送）★NHK土曜ドラマ「心の傷を癒すということ」原案（2020年）★第18回サントリー学芸賞（社会・風俗部門、1996年）受賞作の増補決定版阪神・淡路大震災から25年ーー。大震災で、人の心はいかに傷ついているのか？そして、復興によって癒すことはできるか？PTSD（心的外傷後ストレス障害）に苦しむ被災者の「心の叫び」と、自らも被災しながら取り組みつづけた精神科医によって、阪神大震災の被災地から届けられた感動の“心のカルテ”********　これまで日本の社会は、人間の「力強さ」や「傷つかない心」を当然としてきた。しかし今後、傷ついた人が心を癒すことのできる社会を選ぶのか、それとも切り捨てていく厳しい社会を選ぶのか？　やかて被災地は、復興へと向かっていく。しかし、〈心の傷〉を見て見ないふりをして前進することではないだろう。多数派の論理で押しまくり、復興の波に乗れない“被災の当事者”でありつづけている人たちを、忘れ去ることではないはずである。“心の傷を癒すということ”は、精神医学や心理学に任せてすむことではない。それは社会のあり方として、今を生きる全員に問われていることなのである。（本文「復興にむけて」より要約）＊本書は、サントリー学芸賞受賞作に改定を加え、さらに新たに阪神大震災および災害精神医学に関するエッセイや論考を大幅に増補し、そして著者と関係の深かった方々の文章を収録した決定版。【増補改定版・新増補版への寄稿者一覧】中井久夫／鷲田清一／川本隆史／河村直哉／田中究／宮地尚子／京田光広／名越康文／安成洋

1ヵ月でここまで伸びた！重度ねこ背・腰痛・首下がり・脊柱管狭窄症など背骨のゆがみがピンと伸び姿勢が10歳20歳若返る！首・背中・腰の痛み・しびれが消えた！姿勢よく歩けた！杖が不要になった！背骨の固定手術を受けずに改善！ハーバード大学附属病院で学んだ最新治療を図解放置は禁物！背骨のゆがみは万病の元凶！首下がり症の9割が2週間で改善！姿勢はここまで若返る！「全身整体/おなかのばし/背骨起こし」「頚椎ストレッチ」「頚部筋トレ」「腰背部ストレッチ」「骨盤・股関節整体」やり方図解背骨の低侵襲手術MISTから姿勢正し・食事正し・寝具正しまで全情報決してあきらめてはいけません。人間には私たちも驚くような「回復力」が秘められています。「おなかのばし」「背中起こし」で痛みやしびれのない若々しくて美しい姿勢を取り戻しましょう。