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SNS総フォロワー数100万人超え！　大人気インフルエンサー高芦あかりさん初の著書。ひとり暮らしを自由に楽しむライフスタイルを紹介します。服を着ること、ごはんを食べること、おうちに住むこと、すべてが愛おしくなるような自分だけの好きを詰め込む”ひとり時間”のアイデアが満載です。

ーー発売1か月で7万部突破！！--大反響の話題作……知の巨人が、たどり着いた人生の最終結論佐藤優が「定年後に特化した知の技法」をはじめて完全伝授。「定年後が人生で一番楽しい」が手に入る！【目次】まえがき　「自分が本当に幸せだ」と感じる条件が揃う日本第一章　定年後のマインド「リセット」第二章　定年後のおカネ第三章　定年後の勉強第四章　定年後の仕事第五章　定年後の交友関係第六章　定年後の隠れ家第七章　定年後の家族関係第八章　定年後の恋愛・趣味・健康あとがき　他人と比較してものを考えるのは致命的な習慣

OURHOME Emiさん21冊目の最新刊！仕事も人間関係もラクになる、もっと伝わる伝え方！LINE、メールのお悩みも解決！・やりたいこと、言いたいことを上司にうまく伝えられない・夫に日常のことを相談しても、「話が長い」と言われる・ママ友とのLINEで、イベントごとなどがスッと決まらない・自己紹介が苦手…そんなあなたのために、OURHOME主宰、『今日から変わる わたしの24時間』が6万部突破、暮らしと仕事を楽しむ発信で大人気のEmiさんが実践している伝わる伝え方を1冊にまとめました。たとえば…□　言いにくいことはサクッと短く□「相手のプラス」を先に伝える□　指示ではなく、相談ごとにしてみる気持ちが相手にスッと届いて、人生が見違える伝え方、今日から実践したくなる82個のコツです！【本書の目次より】chapter1 伝えかたを変えると スッと届く スッと伝わるchapter2 お互いラクに！明るい言葉で伝えるchapter3 メール、LINE、書面 もっと届く！文字での伝えかたchapter4 うまく説明するchapter5 謝る、断る、指摘するchapter6 会話を楽しむchapter7 家族にこそ、素直に伝えるほか【「はじめに」より】会社や家族間でも、「あれをしてほしい」「これをやってもらいたい」「これはダメ」など、日々「伝える」瞬間ってありますよね。でも自分の思うように伝わっていなくて、もどかしかったり、イライラしたり。時間をかけずにスムーズに、イヤな空気にならず、「伝わる伝えかた」ができれば、みんながとってもラクになれるはず。この本では、やりたいことの伝えかた、みんなが気持ちよく仕事が進む伝えかた、断りかた・謝りかた、会話を楽しむコツなど、全部で82個の工夫を詰め込みました。きっときっと、暮らしが、人生が変わっていくはずです。

開運は「心の態度」が9割！ SNS総フォロワー50万人超の人気心理カウンセラーが教える、 運気を磨く「潜在意識のクリーンアップ法」！心の奥深くにある、人生の自動操縦装置＝「潜在意識」。 ここに「いい気分」を送り込めば「いいこと」が起こり、「ガマン」を送り込めば、その通りの現実を引き寄せてしまいます。この潜在意識に「プラスの感情」を届けるのが、運気を磨く最大のコツ。だからこそ、うまくいく人は、いつも「いい気分」を保っています。本書では、これまで無意識のうちに“ため込んでいた”潜在意識のホコリを払い、浄化する「心のクリーンアップ法」を徹底解説。 ◇いつも、とにかく「よい言葉」を使う◇「こうなりたい」--その姿を常に想像◇「自分のことは後回し」をやめてみる……etc.さあ、「いいこと」続々の、新しい人生を始めませんか？

「この本を読めば、読者の皆さんは“中国〞と“中国人〞の本質を知ることになるでしょう。あなたの中の誤った中国像が音を立てて崩れていくかもしれません。しかしこれが中国の真の姿なのです」。易姓革命のたびに起こる大虐殺、残酷すぎる刑罰、男性器を切除される宦官制度ーー。ベストセラー作家が中国四千年のタブーを全て暴く、衝撃の問題作！

60代夫婦、愛車MINIで日本をめぐる。 「今しかない」を合言葉に、退職後の“第二の人生”をクルマ旅に託した〈えむでい60s〉。世界一周の夢はコロナ禍で一度棚上げになる。それでも旅をあきらめず、発想を転換して国内を深く楽しむ方法を見つけました。夫（ともさん）と妻（ひろさん）が交代で語るエッセイ＋実用のコツで、読後すぐに真似できるアイデアが満載です。● 退職と同時にふたりで決めた「今を大事にする」という生き方。● 世界一周からMINIクロスオーバーでの日本一周へ その理由と準備。● YouTubeで旅を記録しはじめて見えた、夫婦のコミュニケーション。旅の現場で編み出した“続けられる旅”の設計も、具体的に紹介します。 車中泊は卒業して快眠に投資／民泊は節約＋出会いの装置／ハイシーズンは外す／紙地図『ツーリングマップル』で寄り道を増やす／連泊＋折りたたみ自転車で街の半径を広げる／パンフや半券の“持ち帰り方”／離れて暮らす親と旅を共有する工夫／荷造りの実例など、等身大の知恵が詰まっています。「歳を重ねて見える景色がある」 海外一辺倒だったふたりが、国内を旅することで暮らしと地続きの文化の面白さに気づいていく、そんな心の変化も丁寧に綴りました。読み物としても、旅の手引きとしても楽しめる一冊です。本書で得られること● 年齢に合わせた旅の組み立て方 体力や気分に合わせて予定をゆるく保つ／不機嫌サインに気づくコツ。● シニアのクルマ選び 「乗り心地が命」「疲れないが正義」という判断軸● 費用と体力のバランス術 民泊の使い分け、ハイシーズンは外す日程設計、連泊の効用。● 寄り道力を高める道具 紙地図『ツーリングマップル』の活用術。● 旅の記録と発信 YouTubeで「映えより記録」を続ける意義と運営のリアル。こんな人におすすめ● 定年後の時間をもっと自由に過ごしたい方● クルマ旅や国内深掘りに興味がある方● 夫婦での旅のコツを知りたい方● 動画で旅を記録してみたい方（最低限の機材と続け方を知りたい方）

勉強・ダイエット・貯金・目標達成…は習慣化が10割仕事、ダイエット、健康管理、勉強、目標達成…すべて成功のカギは「習慣化」にあります。 しかし間違った習慣を身につけてしまったらその代償は大きくなってしまいます。 何をどう習慣化すればいいか、そのために重要になるのが「エビデンス」です。 ・もし「A」をしたら「B」をすると、あらかじめ決めておく ・選択肢は必ず「3つ」用意しておく ・常にポジティブな言葉を使うーつらさに対する耐性が高まる ・52分間作業して、17分休憩するー生産性が高まるetc. 本書は、ハーバード、スタンフォード、オックスフォード…などの研究機関において証明されたテクニックを100個紹介。 見開き図解入りでわかりやすい。気になったテクニックからはじめられ、情報収集のためにも役立ち、また読みものとしても楽しめる一冊です。

親鸞聖人が辿りついた、ただ１つの教え。あなたの疑問が解けていく３５の問答。

挑戦こそ、最高の快楽だ！年商135億超、SNSフォロワー総数100万人。“中卒から独立起業”を果たした男が語る、仕事と人生のリアル！読む者の行動を変える、最強の自己啓発ビジネス書。"行動しろ。人生は変えられる。その鍵を握るのは、君自身の行動だ。絶望するにはまだ早い。未来はいつだって、今このときから始まっている。本書が、あなたの「最後の言い訳」を断ち切り、動き出すための一冊になることを願っています。"　　　　　　　　　　　　--「おわりに」より中卒から土木作業員、ビッグモーター勤務を経て独立。 中古車販売会社「BUDDICA（バディカ）」を創業し、業界初の通販モデル「BUDDICA DIRECT」を確立。4年連続で「全国販売台数No.1」を獲得し、年商135億円を超える企業へと成長させた男ーー中野優作。SNSフォロワー総数は100万人を突破。現代ビジネス界の風雲児として注目を集めている。本書は、「起業成功の原則」「現場で培った仕事術」「圧倒的成果を生む組織づくり」「人生を動かす覚悟」など、「何者でもなかった自分」が、どう生き方を見出し、仕事で結果を出し、仲間を巻き込み、社会に爪痕を残してきたか、弱さも含めてその全てを綴る。読者の心と行動を突き動かす50の哲学を収録した、圧倒的実践型・人生戦略書である。「成功したい」「変わりたい」「何者かになりたい」人生にもう一度火を灯したい、あなたに贈る一冊。第1章　熱狂する人生を選べ第2章　戦場で勝つ仕事術第3章　最強の組織を作る第4章　美学を持って生きよ第5章　豊かな人生は自分で作れ