![]() | 丸まった背中 曲がった腰・うつむいた首 何歳からでも自分で伸ばせる! 名医が教える最新1分体操大全 発売日: 2024年12月05日頃 (著)石井賢 出版社: 文響社 1ヵ月でここまで伸びた!重度ねこ背・腰痛・首下がり・脊柱管狭窄症など背骨のゆがみがピンと伸び姿勢が10歳20歳若返る!首・背中・腰の痛み・しびれが消えた!姿勢よく歩けた!杖が不要になった!背骨の固定手術を受けずに改善!ハーバード大学附属病院で学んだ最新治療を図解放置は禁物!背骨のゆがみは万病の元凶!首下がり症の9割が2週間で改善!姿勢はここまで若返る!「全身整体/おなかのばし/背骨起こし」「頚椎ストレッチ」「頚部筋トレ」「腰背部ストレッチ」「骨盤・股関節整体」やり方図解背骨の低侵襲手術MISTから姿勢正し・食事正し・寝具正しまで全情報決してあきらめてはいけません。人間には私たちも驚くような「回復力」が秘められています。「おなかのばし」「背中起こし」で痛みやしびれのない若々しくて美しい姿勢を取り戻しましょう。 |
![]() | 毎日脳活スペシャル 運転免許認知機能検査対策 車の運転脳強化ドリル 発売日: 2022年06月09日頃 (著)古賀良彦/平塚喜之 出版社: 文響社 75歳以上になると義務付けられる車の運転免許更新時の認知機能検査。高齢者の自動車事故が社会問題化する中で、今年5月には更新時に実車運転試験も実施され、運転する脳力の衰えをいかに防ぐかがシニアのより切実な悩みになっている。そこで、「毎日脳活」シリーズで好評な脳トレの中から、車の運転に特に必要な脳力に焦点を当て、ドリル形式で鍛錬できる脳トレ問題を厳選250問(概算)網羅。さらに、新しい免許更新制度を徹底解説したうえで、本番の検定に完全準拠した模擬テスト&解説も4回分収録しているので、実際の認知機能検査対策も万全。 |
![]() | 今日の治療薬2025 [解説と便覧] 発売日: 2025年01月14日頃 (著)伊豆津宏二/今井靖/桑名正隆/寺田智祐 出版社: 南江堂 今版で47版目となる医療用医薬品情報集のベストセラー.領域ごとに,疾患や治療の概要をまとめた「解説」と臨床ですぐ知りたい薬剤情報を凝縮した「便覧」で構成.今版では,解説は最新情報が一目でわかるようリニューアルし,便覧は簡易懸濁の可否情報を追加.同種・同効薬の使い分けのヒントになる「同効薬インデックス」「同種薬比較」や,製剤写真などを閲覧できる無料オンライン付録「e-OMAKE」も継続.今日の治療薬2025改訂ポイント便覧・「簡易懸濁」の可否情報を追加・好評の「同効薬インデックス」「同種薬比較」もアップデート解説・最新情報を冒頭に集約し,各領域の動向が一目でわかるようリニューアル・非専門家も知っておきたい注目論文を紹介する「薬物療法の最新エビデンス」を新設・好評の「図で見る薬理作用」は,新しい作用機序の薬が一目でわかるようにマークを追加巻頭トピックス・「抗認知症薬の最前線」「“糖尿病治療薬”の枠を超えたSGLT2阻害薬」「JAK阻害薬オーバービュー」の3点を掲載 |
![]() | 改訂3版 心電図検定公式問題集&ガイド [受検者必携! 2級/3級] 発売日: 2018年04月05日頃 (著)日本不整脈心電学会心電図検定委員会 出版社: メディカ出版 2015年にスタートした心電図検定の公式問題集。検定試験の出題様式に準じた2級、3級の想定問題を計111問収載し、考え方の根拠や判読のポイントをていねいに解説。改訂3版では新たな問題8問を盛り込み、見直しがされた検定試験の用語に統一、受検対策に必携! |
![]() | 1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ 発売日: 2018年12月10日頃 (著)平松類 出版社: SBクリエイティブ 【25万部突破のベストセラー!】 ・TBSテレビ『教えてもらう前と後』 ・テレビ東京系『ソレダメ!』 ・TBSテレビ『この差って何ですか』 ・NHK BSプレミアム『偉人たちの健康診断』・テレビ東京『主治医が見つかる相談所』・BSテレ東『カンニング竹山の新しい人生、始めます!』・ABCラジオ『リアルをぶつけろ!ハッシュタグZ』・TBSテレビ『名医のTHE太鼓判!』・NHK総合『あさイチ』 をはじめ、 テレビ、ラジオなどで話題沸騰の あの「ガボールパッチ」を使った視力回復本。 この視力回復法は、世界で唯一“科学的に証明された"方法です。 縞模様、背景ともに単純な白黒としているものだけが科学的に証明されており、本書は、遵守したガボールパッチを掲載しております。老眼、近眼をはじめ、乱視や遠視でお悩みの方にもぴったり。 69歳の女優・沢田亜矢子さんも1カ月で視力が0.4アップ!半年以上経った今も、その効果は継続中。他にも成功事例は多数出ています。 日本で初めて、一般の人たち向けに「ガボールパッチ」を紹介し、テレビやラジオに連日出演する人気の眼科医・平松類医師による視力回復法を、本書では余すところなく紹介します。 *****************今までの視力回復法で、うまくいきましたか? 成功しなかった方も多いと思います。 というのも、「続かない」「本当に効果があるのかが疑問」だったから…。本書は、この問題を解決するために作られました。まず、やり方がすごく簡単。本書に掲載された絵を、1日たった3分眺めるだけ。いつでもどこでもできます。しかも、ゲーム感覚でできますから、楽しく続けられます。「交差法」など、できる人が限られるような特殊なトレーニングは一切ありません。次に、「本当に効果があるのか疑問」。この解決こそ、本書の最大の特徴です。というのも、世界で唯一、科学的にちゃんと証明された方法を採用しているからです!カリフォルニア大学をはじめ、世界トップクラスの研究機関で有効だと実証する試験結果が報告されています。全米で話題となり、『ニューヨーク・タイムズ』などでも取り上げられました。年齢も視力も関係ありません。全国から喜びの声が殺到しています。「左目の知近視視力が0.4から1.0に!! ウソみたい…」(40代・女性)「77歳でも近視と老眼の両方とも0.2ずつアップ」(70代・男性)「4週間で老眼が0.3アップして1.0に! 」(50代・女性)「やればやるほど、目のピントが合うまでの時間が短くなった! 」(50代・女性)「色や光がクッキリと見えるようになった」(30代・女性)※近視用と老眼用の両方の視力検査表も、本書に載せています。 |
![]() | 中学教科書ワーク 保健体育 1〜3年 全教科書対応版 発売日: 2025年03月25日頃 (著) 出版社: 文理 【2025年度からの教科書に対応した改訂版です】これで内申点UP!テスト対策がしづらい実技教科も、『中学教科書ワーク』で効率的に対策!実技の『中学教科書ワーク』は、すべての教科書に対応しています。「要点確認」から「テスト形式」まで、ステップアップする構成で実力がつく!ステージ1で教科書のポイントをチェックし、ステージ2の演習問題で力を伸ばします。教科に対応した「プラスワーク」で得点力もUP!↓★音楽:楽典や音楽史、リコーダーなどをまとめてチェック!★美術:作図練習とテーマ別問題で構成!★保健体育:オリンピックについての知識を整理!★技術・家庭について:生活の中のマークをまとめてチェック!豊富な学習サポートアイテムがついて、コスパも◎!スピードチェック赤シートを使って徹底暗記! 実技の重要事項を繰り返し確認できます。スマホで使えるデジタル版も!ポケットスタディカードの裏表を見ながら、クイズ感覚で重要事項を確認!BUNRI-CBTで、PCで受けるテストにもチャレンジ!PCやタブレットでテストに取り組むことができます。自動で採点・結果分析まで行い、結果分析表を出力!これからの時代に必要になる、デジタルで解答する力をつけるテストです。※「定期テストの攻略本」と共通のコンテンツです。 |
![]() | 糖尿病治療ガイド2024 発売日: 2024年11月20日頃 (著)日本糖尿病学会 出版社: 文光堂 【日本糖尿病学会が総力を挙げて編集した,大好評の糖尿病診療のガイドブック!】本書は日本糖尿病学会が総力を挙げて編集・執筆したガイドブックで,コンパクトな1冊ながら,糖尿病診療の基本的な考え方から最新情報までをわかりやすくまとめた,充実した内容となっている.内科医はもとより,他科の医師,医療スタッフなどにもご好評いただき,広く活用いただいている.今回の改訂でも,GIP/GLP-1受容体作動薬の追加をはじめ,2024年10月現在の最新の内容となるようアップデートしている.【主な改訂のポイント】◎「糖尿病診療ガイドライン2024」に準拠しつつ,診療上必要な専門家のコンセンサスも掲載.◎GIP/GLP-1受容体作動薬の追加など,最新の薬剤情報にアップデート.◎「2型糖尿病の薬物療法のアルゴリズム(第2版)」に基づいた経口薬療法および注射薬療法の解説.◎緩徐進行1型糖尿病の診断基準や糖尿病患者の脂質管理目標値,糖尿病性腎症の病期分類など,最新の基準・目標値の内容を反映.※本書は2024年10月現在の内容に基づきます.≪主要目次≫1.糖尿病 疾患の考え方A.糖尿病とはB.糖尿病に関する指標C.糖尿病の分類D.糖尿病に関わるスティグマとアドボカシー2.診 断A.病歴聴取の注意点B.身体所見のポイントC.診断のための検査D.糖尿病の診断E.境界型とメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)3.治 療A.治療目標とコントロール指標B.治療方針の立て方C.糖尿病自己管理支援D.災害への備えと災害時の対応4.食事療法A.食事療法の進め方B.食事療法の実際C.合併症の予防のために5.運動療法6.薬物療法A.経口薬療法および注射薬療法B.その他の薬物療法7.糖尿病合併症・併存疾患とその対策A.糖尿病合併症とはB.急性合併症C.慢性合併症D.併存疾患E.合併症の検査8.低血糖およびシックデイA.低血糖B.シックデイ9.ライフステージごとの糖尿病A.小児・思春期における糖尿病B.妊娠と糖尿病C.高齢者の糖尿病10.専門医に依頼すべきポイントA.糖尿病専門医に依頼する場合B.他科専門医に依頼する場合C.地域連携,医療連携11.病態やライフステージに基づいた治療の実例付 録特定健診・特定保健指導の進め方─糖尿病予防の立場から主な自己検査用グルコース測定器一覧表血糖降下薬一覧表インスリン製剤および主なペン型注入器一覧表参考書2次元コード一覧索引 |
![]() | 精神科医が教える 幸せの授業 発売日: 2023年11月30日頃 (著)樺沢紫苑 出版社: 飛鳥新社 ベストセラー著者の人気シリーズ累計10万部突破!30枚のイラストを見るだけで、科学的に幸せになる方法が身につく!初の「幸せの実用書」と話題のベストセラー『精神科医が見つけた3つの幸福』の図解版!オールカラーで楽しく!中学生から大人までスラスラ読めて一生役に立つ!☆本書が伝えたいこと・誰でも幸せになれる方法がわかった!・「減る幸福」と「減らない幸福」がある・あなたを幸せにする「たった5人」の人たち・「ありがとう」を数えたぶんだけ幸せになれる・幸せと「お金」「時間」の関係について考えてみた☆著者あとがきより「世の中のほとんどの人が『幸せになりたい』と願いながら、睡眠を削って仕事をしてしまう。家族やパートナーと過ごす時間よりも仕事を優先してしまう。隙間時間を楽しもうと、すぐにスマホを開くことで、脳が疲れてしまっている。あなたがよかれと思ってやっていることの多くが、あなたを幸せから遠ざけていたのです。本書は、2021年に発売された『精神科医が見つけた3つの幸福』を元に、イラストをふんだんに使い、対話形式でわかりやすくまとめました。普段読書をしない人や、中学生、高校生が読んでも十分に理解できる本になっていると思います。出版史上、幸せについて最もわかりやすく、最も実践しやすい本、と言っても過言ではないでしょう」 |
![]() | クエスチョン・バンク Select必修 2026 [看護師国家試験問題集] 発売日: 2025年04月11日頃 (著)医療情報科学研究所 出版社: メディック メディア 「はじめての国試対策」から「国試直前期」まで使える必修問題集!『クエスチョン・バンクSelect必修』のポイント◎過去の必修問題全問(第93〜114回)に加え、知識を補う予想問題を収録◎選択肢ごとのていねいな解説で理解がぐんぐん進む◎300点以上の図版・イラストで学習をサポート◎『レビューブック』『クエスチョン・バンク』と完全連携、項目ごとのポイントを動画で解説◎『クイック動画』という国試の解説動画を全ページに掲載!◎『病気がみえる』シリーズ、『看護技術がみえる』シリーズのイラストや参照ページを掲載【POINT1】低学年や初学者の基礎固めにもピッタリ!★巻頭カラー「必修対策まるわかりガイドブック」低学年や初学者のために、国試対策のスタートにピッタリな特集記事を掲載。国家試験の概要や出題傾向など役立つ情報もりだくさん。「必修対策ってどうすればいいの?」を解決します!★効率的な学習を助ける「よくでる」アイコン93〜113回の必修問題で5回以上問われた頻出テーマの問題についており、必修問題対策のうえでおさえる優先順位の高い問題がひと目でわかります。【POINT2】必携!特別付録で差をつけよう!★クイック動画収録している各問題について、解説動画がついています。ポイントを絞った解説で、理解度が一層アップ!※特典コンテンツのご利用にはmediLinkアプリへのご登録が必要です。★「法律・統計マル暗記カード」必修問題頻出の法律・統計分野のうち、過去に3回以上出題された内容を、おもてに問題、うらに答えが入ったカードにしました。持ち運びやすくて手軽に使えるから、移動中や就寝前などいろんなシーンで活躍する受験生のお助けアイテムです!★下敷き(問題を隠す時にも役立ちます!)「問題を問いている途中で答えが見えちゃう…」。そんなご意見を受けて、解説・答えを隠せる下敷きを付録にしました。しかも片面には覚えておくべき検査値を掲載!基礎医学基礎看護学成人看護学総論A章 消化器疾患B章 肝・胆・膵疾患C章 循環器疾患D章 内分泌・代謝疾患E章 腎・泌尿器疾患F章 免疫・アレルギー/膠原病G章 血液・造血器疾患H章 感染症I章 呼吸器疾患J章 脳・神経疾患K章 運動器疾患L章 眼疾患M章 耳鼻咽喉疾患N章 歯・口腔疾患O章 皮膚疾患P章 女性生殖器疾患老年看護学小児看護学母性看護学精神看護学地域・在宅看護論看護の統合と実践健康支援と社会保障制度第114回看護師国家試験 問題・解説 |
![]() | あちこち痛い!が自分で治せる!一生役立つ痛みほぐし地図大全 発売日: 2025年06月05日頃 (著)北原雅樹 出版社: 文響社 こんな人はお読みください・3ヵ月以上痛い・あちこち痛い・いつも体のどこかが痛い・痛みの原因がわからない・しびれ・重だるさがつらい・通院してもよくならない・痛み止めがあまり効かない・薬を飲みつづけている・湿布薬が手放せない・手術を受けてもよくならない・・・長引いてつらい「脊柱管狭窄症」「ひざ痛」「股関節痛」「手指痛」「足裏痛」から「腰痛」「坐骨神経痛」「首痛」「五十肩」「頭痛」「下腹痛」まで、「あちこち痛い」は「カチコチの体と心」から!「筋肉のつながり」を意識して治す「体と心の自力ほぐし」決定版ペインクリニックの最新知見に基づく治し方で慢性痛の連鎖をブロック!慢性痛の8割以上は、筋肉・筋膜からくる痛み!離れた部位にもできる発痛しこりを自力でほぐせば、長引いてつらい!ずっと治らない!「痛み」「しびれ」「重だるさ」がスッと軽快!「テーブル活用・体ほぐし」「筋肉ほぐしマル秘テクニック」「痛みから解放!心ほぐし」など簡単すぎてみんな驚く大学病院式「ほぐしの極意」を初公開・「脊柱管狭窄症」の足腰の痛みが軽快し手術を免れた!・「変形性膝関節症」の痛みが引いた!・原因不明の痛みがなくなった!・「線維筋痛症」を疑った痛みが好転 ほか第1章:こじれた痛み・しびれは自分で治せる! 2000万人が悩む腰痛・ひざ痛・足裏痛・頭痛・肩こり・腹痛など長引いてつらい「慢性痛」の正体と最善の治し方がわかった第2章:「脊柱管狭窄症」「椎間板ヘルニア」「変形性膝関節症」・・・手術を受けても痛みが消えない人が多く「筋肉のしこり痛」をまっ先に疑うべきでなんと自分で治せる!第3章:筋・筋膜性疼痛は筋肉のつながりを意識して全身からほぐしていくのがよく、痛みのない人も毎日やりたい「テーブル活用・体ほぐし」第4章:痛いのはどこ? 痛みを感じる場所から本当に痛みが生じているほぐすべき場所が見つかる! ペインクリニック式「痛みほぐし地図」大公開第5章:これさえわかればあなたもほぐし名人! 筋肉・筋膜の柔軟性を取り戻し痛み・しびれが和らぎ可動域も広がる「筋肉ほぐし」テクニック第6章:自力で改善できない慢性痛は痛みの専門医に相談! 年々進化する「慢性痛治療」最前線第7章:痛みを知る者が痛みを制す! 痛みが長引くのは「気のせい」でも「心因性」でもなく「痛み伝達メカニズムのエラー」が原因! 心理療法「心ほぐし」で慢性痛はスッと軽快第8章:「脊柱管狭窄症」「側弯症」「変形性膝関節症」などと診断された原因不明の慢性痛が体ほぐし・筋肉ほぐし・心ほぐしで軽快した症例集 |