top10.tekkai.com

Tarzan878号通常版とTarzan878号増刊号は、表紙のみが異なり内容は同一です。気持ちいい薄着の季節が到来！カンタンな習慣の改善で、スッキリお腹を手に入れられます。ゴールデンウィーク、そして夏本番に向けて、腹回りが気になる季節。凸った腹を、日々の習慣を少し変えることで、フラットな腹へと導いていく人気の特集です。「今年こそバキバキに割るぞ」と拳を高く突き上げる必要はありません。「割る」のではなく、まずは「凹ます」ことが今回のファーストターゲットなのだから。「割る」と「凹む」の違い、「凹む」とはどういうこと、お腹が出ることでのカラダに与える弊害などの紹介から、特集はスタートします。そして、ストイックなフッキンや過度な食事制限ではなく、座り方や姿勢、食事のコツ、手軽にできるエクササイズなど、毎日実践できる7つの習慣を紹介していきます。でも、7つ全部やる必要はありません。自分の習慣にできそうなものを取り入れてみるだけでOK。少しずつカラダの変化を感じられると、見えてくる世界やメンタルまでもが変わってくるのを実感できるはず。お腹を凹ますのは案外カンタンなんです。そして後半では、腹が凹んだあとのネクストステップ、腹を割るモードへ。タイパがいい短時間・低回数のフッキントレ、ちょっと厳し目の食事管理を提案します。腹をまずはフラットにして、最終的には割っていくことにもアプローチ。薄着になるこれからのシーズに向けて、理想の腹を手に入れられる一冊です。センター綴じ込み企画は、圧倒的熱量を持つサッカー作品『ブルーロック』をフィーチャー。劇場版公開を記念して、その主人公・凪 誠士郎と、相棒・御影玲王の体幹トレ、元・日本代表・槙野智章さんによる作品分析などのスペシャルコンテンツを用意しました。

歩くからこそ心も弾む大人の遠足。一歩外に出れば、新緑、薫風、日の光。家の中にいるなんてもったいない！一年でいちばん美しい季節の到来、悩み事や憂鬱な思いはしばし忘れ、深呼吸できる場所に出かけましょう。緑の中をゆっくり歩き、心を休め、鳥の声や花の香りに五感を解放する。そんな1日が元気をくれるはずです。さあ、大人の遠足に出かけませんか。まだ見ぬ景色を探して。風吹ジュンさん、緑の中へ。新緑の高尾山をのんびりと。お楽しみ満載、大人の山歩き入門。椿の花咲く長崎・五島列島、潜伏キリシタンの歴史に触れる。散策しながら季節を俳句に詠む。初めてでも楽しめる吟行のすすめ。青森・津軽で受け継がれる豊かな食文化と手仕事。活力をもらいに訪れたい身も心も浄化される開運スポット。バラ、藤、つつじ、カキツバタ、そして野鳥も。花と自然を満喫できるガーデンへ。より遠くまで、より快適に。大人をサポートする優れモノ。外で食べればいっそう美味しい！大人も心躍る、おにぎり百花繚乱。ぶらり地元の名所をご案内。林家たい平さんと歩く春の秩父。たっぷり遊んでひとっ風呂。温泉好きの日帰り欲張り小旅行。

【商品構成】雑誌【仕様】A4変型判縦/116頁【分類】雑誌|ピアノ【楽器】ピアノ【編成】ピアノ・ソロ【難易度】超入門/初級/初中級/中級/中上級/上級【商品説明】5月号のConcert Reportは角野隼斗さん。インタビューは西村由紀江さん、高木竜馬さん、山本貴志さん、務川慧悟さん、松田華音さん、小林萌花さん、村松崇継さんをお届けいたします。【Concert Report】は角野隼斗が自身史上最大規模の全国ツアーとして、追加公演を含む全23公演を駆け抜けた「KEYS」。東京・サントリーホールでの4日間におよぶ公演の最終日、2024年3月8日のレポートをお届け！【ピアニスト・インタビュー】はソロのみならず、葉加瀬太郎さん、柏木広樹さんと結成したNH&K TRIOでも脚光を浴びる西村由紀江さん、デビューアルバム『Metamorphose』をリリースする高木竜馬さん、「ポーランドのこころを伝えるピアニスト」として、ワルシャワと日本を拠点に活動する山本貴志さん、日本とフランスを拠点に活発な演奏活動を行い、今や日本を代表するピアニストの一人である務川慧悟さん、ドイツ・グラモフォンよりデビューしてから10周年、現在は日本に拠点を移し、ソロ、2台ピアノ、室内楽、コンチェルトと幅広く活躍している松田華音さん、「BEYOOOOONDS」のメンバーとして活動しながら、クラシックのコンサートにも出演するなど、多才なアイドルとして注目を集める小林萌花さん。【My Favorite Partner】の第26回は村松崇継さん。【Catch Up！！】は「月ピキャラバン」第3弾はヤマハミュージックスクエアつくばにて開催された様子をご紹介いたします。「Today at Apple 角野隼斗に学ぶ、アプリで楽しむ クラシック音楽の新常識」では角野隼斗さんが、Apple Music Classicalアンバサダーとして「Today at Apple」に登場したイベントをレポート！楽譜は、TBS系ドラマ『Eye Love You』主題歌「幾億光年」（Omoinotake）、日本テレビ系ドラマ『先生さようなら』主題歌「We'll go together」（Snow Man）、ABEMA『今日、好きになりました。卒業編2024』挿入歌「サクラキミワタシ」（tuki.）、「Dubidubidu」（Christell）、TVアニメ『マッシュルーMASHLE-神覚者候補選抜試験編』オープニングテーマ「Bling-Bang-Bang-Born」（Creepy Nuts）、「ハッピー・バースデイ・トゥ・ユー」、「こいのぼり〜ブラームス風〜」、「Bad Day」（Daniel Powter）、NHK大河ドラマ『光る君へ』より「光る君へ メインテーマ Amethyst」、「悲しい色やね」（上田正樹）、『子どものためのアルバム』より「愛しい5月よ Op.68-13」（シューマン）、春畑さんの連載＜セロリの電Pパーク！＞ は「ありがとうの輪」（絢香）、事務員Gさんの連載アレンジは「NIGHT DANCER」（imase）、ずっしーさんのアレンジによる「青春の影」（チューリップ）、ござさんの連載は「茶摘み（切ないピアノ風）」。今月も最新ヒットから人気の定番曲まで、魅力満載の楽曲を初級・中級・上級の幅広いアレンジでお届けします！【収載曲】[1] 幾億光年 / Omoinotake　　TBS系ドラマ『Eye Love You』主題歌　　編成: ピアノ・ソロ　　難易度: 中級[2] We'll go together(フルサイズ) / Snow Man　　日本テレビ系ドラマ『先生さようなら』主題歌　　編成: ピアノ・ソロ　　難易度: 中級[3] サクラキミワタシ(フルサイズ) / tuki.　　ABEMA『今日、好きになりました。卒業編2024』挿入歌　　編成: ピアノ・ソロ　　難易度: 中級[4] Dubidubidu / Christell　　編成: ピアノ・ソロ　　難易度: 超入門[5] Bling-Bang-Bang-Born / Creepy Nuts　　TVアニメ「マッシュルーMASHLE-神覚者候補選抜試験編」オープニングテーマ　　編成: ピアノ・ソロ　　難易度: 超入門[6] ハッピー・バースデイ・トゥ・ユー　　編成: ピアノ・ソロ　　難易度: 初級[7] こいのぼり〜ブラームス風〜　　編成: ピアノ・ソロ　　難易度: 中上級[8] Bad Day / Daniel Powter　　編成: ピアノ・ソロ　　難易度: 初中級[9] NIGHT DANCER / imase　　編成: ピアノ・ソロ　　難易度: 中級[10] 光る君へ メインテーマ Amethyst(フルサイズ)　　NHK大河ドラマ『光る君へ』より　　編成: ピアノ・ソロ　　難易度: 上級[11] 悲しい色やね / 上田正樹　　編成: ピアノ・ソロ　　難易度: 初中級[12] 青春の影 / チューリップ　　編成: ピアノ・ソロ　　難易度: 中級[13] 愛しい5月よ Op.68-13(フルサイズ) / シューマン　　『子どものためのアルバム』より　　編成: ピアノ・ソロ　　難易度: 中級[14] 茶摘み(切ないピアノ風)　　編成: ピアノ・ソロ　　難易度: 中級[15] ありがとうの輪(電P ver.) / 絢香　　編成: ピアノ・ソロ　　難易度: 中級

セレブなアスリートたち！COVER:グレン・パウエル格の違うファッション・クルマ・旅！ セレブなアスリートたち！いつだって、みんなの憧れの存在であり続ける男たち！今、アスリートがお洒落すぎる！競技別、ファッションの傾向を探る！注目アスリートの大好物ワードローブ！一流選手たちはどんなクルマに乗っている？世界的アスリートの愛車をチェックどんな相手と、どこに行って、なにしてる？一流アスリートとガールフレンド！オリンピック3度のハーフパイプ金メダリストに独占インタビュー！ショーン・ホワイト現在・過去・未来！MLBをはじめ、見どころが盛りだくさん！目が離せないアメリカ西海岸の今！唯一無二のラグジュアリーなゴルフスタイルを感じてほしい！今年も『Urban Safari』のゴルフコンペ開催決定！今、時代のムードは温故知新！夏のゴルフはレトロかつモダンに！the SHINING STAR of this month!vol.90 Glen Powellグレン・パウエル注目セレブのガールフレンドvol.08 ニコラ・ペルツ相葉雅紀大人の遊び時間！ vol.25大人の男に必要な超・王道アイテム！vol.46 モコモコフーディアスリートとファッションサッカー選手 山本悠樹美女アスリートとデニムプロフリークライマー 野口啓代アスリートの分岐点カヌースラーローム選手 羽根田卓也ほか